Psychologie des Décisions Quotidiennes
Comprenez les mécanismes invisibles qui dirigent vos choix, vos réactions émotionnelles et vos interactions avec les autres au quotidien.
Like Duolingo, but for Psychologie des Décisions Quotidiennes. Tomo turns the whole topic into a game you play five minutes a day, until it actually sticks.
A short one: 11 levels across 2 sections, about 22 minutes end to end, roughly 4 days at five minutes a day. It moves through Déjouer ses propres pièges mentaux and Ajuster son regard relationnel et émotionnel. It assumes you already know the basics.
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Key ideas in Psychologie des Décisions Quotidiennes
- L'ancrage s'applique aux délais et charges de travail autant qu'aux prix.
- L'esprit ajuste ses estimations depuis un nombre initial sans recalculer à zéro.
- L'ajustement cognitif à partir d'une ancre reste presque toujours insuffisant.
- Chercher un contre-exemple désamorce le biais de confirmation plus qu'un appel au calme.
- La falsification active exige de formuler la condition précise qui invaliderait l'idée.
- Accumuler des cas conformes n'élimine jamais les explications concurrentes.
- La dissonance cognitive déclenche une tension corporelle et un réflexe de menace.
- La rationalisation intellectuelle intervient après coup pour calmer l'inconfort.
- Remarquer sa crispation physique permet d'interrompre l'autodéfense mentale.
- Le principe de charité force à traiter l'argument adverse sous son meilleur angle.
- Présenter la version la plus robuste d'une idée adverse inhibe le réflexe de rejet.
- La douleur psychologique d'une perte est environ deux fois plus intense que le plaisir d'un gain équivalent
- La théorie des perspectives montre qu'un individu exige généralement un gain d'au moins 200 € pour risquer 100 €
- Cette asymétrie pousse à refuser des opportunités objectivement rentables par peur disproportionnée du regret
- Un niveau de stress élevé diminue la tolérance à l'ambiguïté et amplifie l'illusion de contrôle
- Le cerveau compense le manque d'emprise réelle en surinvestissant des comportements rituels sans lien causal
You've tried the other tabs
Thirty open tabs. Four facts you actually kept.
You watched. You nodded. By Sunday it was gone.
One answer, then back to scrolling.
Eight weeks. You meant to finish. You didn't.
Tomo gives Psychologie des Décisions Quotidiennes the Duolingo treatment: levels, streaks, and quick quizzes that test what you just learned. That game loop is what the tabs above never had, so it's the one you actually finish.
Here's what playing it feels like
A real question from this course. Take your best guess.
Un collègue dit : « ce projet prendra deux semaines ». Pourquoi avez-vous du mal à proposer deux mois, même si c'est plus réaliste ?
Get it right to open this lesson and 10 more in the app.
Where Psychologie des Décisions Quotidiennes takes you
- 1
Déjouer ses propres pièges mentaux
- Désamorcer le biais de confirmation et l'ancrage
- Réguler l'illusion de contrôle et l'aversion à la perte
- 2
Ajuster son regard relationnel et émotionnel
- Décoder l'erreur fondamentale d'attribution
- La régulation émotionnelle par le recadrage cognitif
2 sections · 4 units · 11 levels. Built to play, not to enroll.
Tomo is in ChatGPT
Tomo is also a ChatGPT plugin: the same playable courses, built and played inside your chat.
Add Tomo to ChatGPT- What to ask
- “Make me a Tomo course on black holes.” “Turn this chat into a Tomo course.”
- What you get
- Quick questions with instant feedback, hearts and stars, ready to play in about a minute.
- Where it goes
- No sign-up to start. Connect your Tomo account and your streak carries on in the app.
You pick the voice
Psychologie des Décisions Quotidiennes is taught in the Bestie style: your friend who just gets it. Want a different feel? In the app you can spin up the same topic in any of Tomo's teaching styles. Same facts, totally different vibe.
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